Da har mai passert,og jeg håper at mange har fått igjen lysten på å røre litt på seg. Sist sesong var lang og givende. Denne sesongen stiller vi med kun ett J18-lag og ett damelag. Det blir nok en flott sesong for de aller fleste. Men først må vi gjøre litt med kondisjon og styrke samt leke oss litt med spilling.
Vi trener mandag førstkommende, og trener fast mandag 19:30-21:00 og onsdag 19:30-21:00 ut juni. I tillegg må alle spe på med en egentreningsøkt tor, fre eller lørdag.
Mandag 31/5 starter vi ute, med joggesko. Så løper vi 5,5 km i skogen, før det blir litt generell styrke og en halvtime med spilltrening i hallen fra 20:30-21:00.
Vi sees!
Per
torsdag 27. mai 2010
Abonner på:
Innlegg (Atom)
