Kamp onsdag

Da stiller vi klar til kamp mot Degernes onsdag. Oppmøte 19:15 ferdig skiftet i Frognhallen.  Disse stiller:

Marie, Ida, Annichen, Mia, Maiken, Marit, Linn, Camilla, Kornelia, Maja, Monica.

Vi sees:-)

Pokalen ble med hjem

Etter å ha åpnet litt puslete lørdag, så var vi tilbake på vinnersporet under søndagens finalespill. Som toer i pulje 1 søndag skulle vi opp mot puljevinner Haugerud i semifinalen. I garderoben før kampen var vi enige om å fokusere på forsvarsspill for å få i gang kontringene. Og vi kan vel ikke si annet enn at vi lyktes bra! Vi ledet 3-0 etter 75 sekunders spill, og resten av kampen hadde vi veldig god kontroll og vant til slutt 19-12.  Dermed ventet Askim i finalen, og selvfølgelig ønsket vi å revansjere tapet fra lørdag. Vi benyttet samme taktikk som mot Haugerud, og etter som kampen ble eldre ble Askim-jentene mer og mer slitne. Dermed vant vi kontrollert 18-14, og dermed tok vi med en fin, stor pokal hjem til Drøbak.  En god start på sesongen, og vi gleder oss til seriestart på onsdag:-)

Lykken står den kjekke bi..

.. og da er den gledelige melding om at vi vant 1/4-finalen på walk-over da Lørenskog ikke greier å stille lag i morgen. DET betyr at vi kan sove lenge, og reise først 12:00 til Markerhallen i Ørje. Vi spiller semifinale kl. 14:00 mot Haugerud-


Sov godt og lad batteriene foran semien;-)


Snakk om god planlegging:-):-):-):-):-)

Sluttspill søndag

Etter å ha tapt, spilt uavgjort og avsluttet med storseier ble vi til slutt nummer to i  pulja. Det betyr at vi møter Lørenskog 2 kl. 08:40 i Markerhallen i Ørje søndag morgen. Vinner vi den kampen går semifinalen 14:00.  Da blir det god tid til shopping på Tøckfors. Taper vi, så blir det en lang og deilig dag hjemme i Drøbak:-)

Alle som reiser direkte må si i fra på 97950076. Vi andre møter ferdig skiftet i Frognhallen kl. 07:00.

Cup i helgen!!

Da reiser vi 07:45 ferdig skiftet fra Seiersten lørdag. Første kamp går 09:00 i Spydeberghallen, og dit er det ca 30 min å kjøre.  Vi har litt få spillere lørdag, men kampene er uansett på 2x18 min. Og med så mange topptrente spillere, så er jo ikke det noe problem.   Fint om de som reiser direkte sier i fra på sms 97950076.  Vi satser på en god helg med mye spilletid på hver enkelt spiller sånn at vi er i rute når serien starter onsdag.

Per

Ingen intervalløkt onsdag

Vi tar hensyn til at vi skal spille kamper både lørdag og søndag, og står over økta på onsdag. For de som da ble veldig lei seg, så anbefales en økt i styrkerommet eller en løpetur:-)

Ellers så var det gledelig og moro å få kjørt en "normal" treningsøkt med to fulle lag og masse folk på trening. Og skal vi tro på ryktebørsen så er også Christine, Maria, Marte med flere på vei inn i treningsmodus. Torsdag kjører vi en ny økt, kl. 19:30 i hallen.  Vi sees:-)

Kamper i Smaalenenes Cup lørdag

Vi skal spille tre kamper lørdag formiddag, alle i Spydeberghallen. 


Disse er:
09:00 Askim - DFI
11:40 DFI - Gruner  http://grunerhandball.blogspot.com/
14:20 DFI - Lørenskog http://idrett.speaker.no/Organisation.asp?OrgElementID=60318&CatId=841989

På tide å våkne litt:-)

Kommende uke er faktisk siste oppkjøringsuke før første seriestart neste onsdag. Da er det vel på tide at gamle og nye helter stiller på trening sånn at vi på nett når kampene smeller i gang. Vi har hatt to gode økter denne uka, men grunnet forskjellige aktiviteter så har vi vært litt få. 

Men DU kommer vel kl. 20:30 på mandag:-)

Kampoppsettet er klart...

...og som vanlig har regionen sparket i gang sesongen litt tidligere enn forventet.  Vi spiller vår første kamp mot Degernes den 31.august(hjemme). Så det er bare å ta seg selv i nakken, og ta turen innom trening så fort som rå er. Vi var ni på mandag. Så vi har litt å gå på....

Her er kampene utover høsten(foreløpig).

Ons 31.08.2011 2000 Drøbak/Frogn - Degernes
Ons 07.09.2011 19:30 Askim - Drøbak/Frogn
Lør: 17.09.2011 1355 HK Halden 3 - Drøbak/Frogn
Søn: 23.10.2011 1810 Vestby - Drøbak/Frogn
Ons: 02.11.2011 2000 Drøbak/Frogn - Kolbotn 2
Tir: 15.11.2011 2100 HK Herulf Moss - Drøbak/Frogn
Ons:23.11.2011 2000 Drøbak/Frogn - Kråkerøy
Man: 01.12.2011 1930 Lervik/Gresvik - Drøbak/Frogn
Ons: 14.12.2011 2000 Drøbak/Frogn - Torp

Dette betyr at kun to helger blir disponert til kamper i høst.

Men først så sees vi på trening: Torsdag f.k. 19:30-21:00.

Per

Det nærmer seg..

Da begynner sesongoppkjøringen å nærme seg, og vi starter altså treninga kl. 20:00 på mandag. Planen ut august blir som følger:

Mandag 15.aug: Trening 20:00-22:00
Tirsdag: 16.aug: Hallvask 18:00 - alle møter:-)
Torsdag: 18:aug: Trening 20:00-21:30

Mandag 22.aug: Trening 20:00-22:00
Onsdag 24.aug: Intervall kl. 19:30 - oppmøte Follo Museum
Torsdag 25.aug: Trening 20:00-21:30
Lørdag 27.aug og søndag 28.aug: http://www.smaalenenecup.no/ i Askim/Mysen/Slitu

Mandag 29.aug: Trening 20:00 - 22:00
Torsdag 1.sept: Trening 20:00-21:30
Søndag 4.sept: Mulig seriestart

Mandag 5.sept: Trening 20:00-22:00
Onsdag 7.sept: Mulig seriestart.

Vi sees på trening:-)