torsdag 28. oktober 2010

Vi viste klasse

(DFI-Oppegård 34-13) Det var svært lite som tydet på at vi er et 5.divisjonslag da Oppegård besøkte oss i Frognhallen i går. Da kvarteret var gått, var kampen i praksis avgjort. Vi ledet 10-2 etter 12 minutter, etter strålende forsvars, målvakts- og kontringsspill. At det ikke sto mer enn 17-9 til pause, setter vi på kontoen for konsentrasjon.  Men det tok vi igjen så det holdt i andre omgang. Den vant vi hele 17-4(!) etter å ha sluppet inn to mål de første 28 minuttene. Vi lyktes veldig godt med å presse backene til Oppegård inn i sekken(midten), der Annichen, Maria, Pia og Christine spilte meget godt. Og selv om vi vinner med 21 mål, så må målvaktene få skryt. Marie var god før pause, Susanne var god etter. Sterkt gjort å holde fokus bakover når skuddene kommer så sjelden.  Med seieren i går, så holder vi stø kurs mot opprykk. Før jul gjenstår Tune, Hauketo, toppoppgjøret mot Kolbotn 2, Klemetsrud og Driv. Med full pott, eller minimum åtte poeng i disse kampene vil opprykket være klart allerede til jul...

Hverken Lillian, Per eller Maiken kan ta treninga torsdag. Så istedet for å kjøre en halvveis økt, blir det egentrening torsdag. Gå på Spenst, ta en løpetur eller benytt hallen om dere vil det. Det er trening på mandag, og med den kampen det er om plassene på laget, så kan det lønne seg å møte opp:-)

tirsdag 26. oktober 2010

Laguttak av en trener i sjokk

På mandagsøkta dukket det opp sjokkerende 19 spillere. Det betyr vel at lysten til å spille onsdagens kamp er stor. Fortsetter det sånn fremover så blir det ikke enkelt å ta ut lag til de forskjellige kampene. Til kampen mot Oppegård velger vi å toppe mannskapet ut i fra det jeg tror er det beste mannskapet akkurat nå, samt at vi ikke kan ha for mange spillere på de enkelte spilleplassene. Vi stiller med to keepere, tre streker, fem bakspillere og fire vinger denne gangen.   Oppmøte 18:30 ferdig skiftet.

Disse skal spille:  Susanne, Marie, Anette, Ida S, Ida K, Marit, Christine S, Pia, Maria, Annichen, Frida, Maiken, Marte og Mia.

Det er helt greit å være skuffet over å bli satt ut. De som står over er: Synne, Ingeborg, Oda, Monica, Marthe S-L, Maiken B.A og Victoria. Flere av disse skal garantert være med mot Tune 2 neste onsdag. Denne gangen ville jeg ikke ha med fire streker. Vi har fire gode streker, og en måtte stå over. Monica er derfor ute, men er garantert med neste uke. Maria har litt tynt treningsgrunnlag, men var utrolig god på trening mandag.  Vi satser på et spennende og morsomt lokaloppgjør i Frognhallen.

mandag 25. oktober 2010

Denne uka

Vi trener i dag kl. 20:30. Onsdag er det spennende kamp mot Oppegård kl. 19:30 i Frognhallen. Så blir det en lett økt i Frognhallen torsdag.  Vi går inn i en periode med flere viktige kamper.  Oppegård, Tune og Kolbotn 2 er lag som vi bør kunne slå på gode dager. Med seks poeng i disse kampene, så er mye gjort ifht til sesongens mål om opprykk.

Mandag neste uke kjører vi et spillermøte kl. 19:30, altså i forkant av trening.  Møtet har følgende agenda:

- Sesongen hittil, plusser og minuser:-)
- Justering av antall økter fra 1.des
- Styrketrening/utholdenhet på Spenst?
- Sosiale tiltak/julebord/vårcuper.
- Saker fra spillergruppen
- Eventuelt

Vi gratulerer for øvrig Oda med opprykk i fotball for Ås. Marit og Vålerenga røyk dessverre 1-2 for Medkila, og skal spille i 1.div ett år til.

torsdag 14. oktober 2010

Jevnt og spennende!

(Follo HK - DFI 30-26) Som ventet ble det både jevnt og spennende da vi møtte Follo i Skihallen. Nok en gang stiller vi med noe redusert mannskap i J18-kampen, noe som innebærer at en del småsyke spillere må ta noe mer ansvar enn ønsket.  Allikevel så holder vi godt følge med vertene i hele kampen. Unntaket er de første ti minuttene av andre omgang der Follo opparbeider seg en femmålsledelse som de flyter på resten av kampen. Men å tape med fire mål var helt greit. Anette, Oda og Marit har nesten ikke trent håndball hittil i sesongen. Det merkes, spesielt på avslutningene. Frida og Annichen har vært forkjølet hele uka, samt at formen nok har vært bedre for resten av spillergruppa. I tillegg var vi ikke skikkelig på hugget i forsvar, noe som gjorde at Marie ikke fikk den hjelpen hun skal ha i mål.  Med dette som utgangspunkt så synes jeg egentlig ikke at det er noen grunn til misnøye. Frida ble av en lokal jury kåret til vår beste spiller i kampen, noe som var helt fortjent. Vi gratulerer Follo med seieren, og treneren synes jo det var hyggelig med et gjensyn i Skihallen der han var trener på slutten av det forrige årtusenet...

J18-kamp i dag!

Vi reiser fra Frognhallen 19:15, kampstart 20:45. Motstander er Follo. Alle J18-spillere som er friske stiller til kamp.

Lillian/Per

mandag 11. oktober 2010

Denne uka...

Håper at mange har spart opp litt ekstra energi i høstferien. Vi har følgende plan for denne uka!

Mandag trener vi 20:30-22:00 i Frognhallen. Onsdagens økt går 19:00-20:30 i Frognhallen.  Torsdag spiller vi lokaloppgjør J18 mot Follo i Skihallen, kampstart 20:45. Avreise 19:15.

Vel møtt på trening:-)

søndag 3. oktober 2010

Egentrening i høstferien.

Vi trener litt for oss selv i høstferien. Første trening går mandag 11.okt kl. 20:30.

Kos dere i ferien!