Aktivitetsplan for august/sept

Hei!

Håper alle nyter sommerferien, selv om finværet ser ut til å ha tatt ferie. Her kommer uansett en påminnelse om aktivitetene i august. Det blir tøffe treninger med løping, styrke og etterhvert mye spill med høy intensitet. Legg spesielt merke til info under uke 35 angående cup i Gøteborg.

Uke 32(3-9/8):
Trening man, ons og torsdag - alle dager løping/styrke kl. 19:30-21:00

Uke 33(10-16/8):
Trening man, tirs, ons og torsdag - både hall og løping/styrke.

Uke 34(17-23/8):
Trening man(hallvask), tir, ons og tors + Hummel Cup helgen 21-23.august( 2 x J18).

Uke 35(24-30/8):
Trening man, ons og tors + Kortedala Cup i Gøteborg 28-30.august( 1 x D6 + 1 x J18).
(I forbindelse med Kortedala Cup er det viktig at Anne Mari/Irene/Trond får tilbakemelding om dere IKKE skal være med innen 1.august. Dette har med bestilling av hotell og transport og påmelding av lag og gjøre. Det er stipulert en kostnad for hver spiller på rundt kr. 500,- for overnatting på Scandic Backadal som inkluderer overnatting på 4.mannsrom og frokost.)

Uke 36(31/8-6/9):
Trening man, ons og torsdag + Spar-kvalik i Frognhallen 5+6.sept.

Uke 37(7-13/9):
Trening man, ons og torsdag + 1.seriekamp D6 i Frognhallen 13.sep

Faste treninger til høsten blir mandag, onsdag og torsdag. Alle dager i Frognhallen. Tider kommer vi tilbake til.

mvh
Per